你常在臉書上「討拍、取暖、刷存在感」嗎？
今天要介紹的英文流行語
就是社群網站這三種最惱人的行為！
老師沒教你的超潮英文流行語
VoiceTube 駐站專欄專家 Howard 每週整理給你
這些常見的概念，你會怎麼用英文表達呢？
1. 討拍
我好可憐，大家快來安慰我！抱抱我，哄哄我，拍拍我，告訴我沒事沒事。
我們都會有需要安慰的時候，但過度密集釋出「我好悲慘」的訊息，實在不會給人太好的印象。流行語中，如此尋求慰藉的行為被稱為「討拍」(pity seeking，尋求憐憫)。討拍的人自然就是 pity seeker 了。類似的概念有尋求關注 (attention seeking)。討拍的人常常展現的就是自憐 (self-pity)。你也可以說討拍的人在「開討拍大會」(is throwing a pity party)。大家適可而止 (真心奉勸)！
Your posts are pity-seeking and that turns girls off.
你PO文常常在討拍，妹子看了實在很消火。Pity-seeking behavior goes hand in hand with self-pity, which presents a huge obstacle to happiness since you can’t feel good if you’re choosing to feel bad for yourself.
討拍行為與自我可憐互為表裡，阻礙你得到幸福快樂，因為你既然選擇自我感覺不好，就無法感覺開心。
不過如果遇到真的需要關心的朋友時，還是該好好安慰一下啦！「我願意當你想哭泣時的肩膀」這句話怎麼說呢？點影片告訴你
【英語技巧】如何好好安慰朋友 (How to make someone feel better)
2. 取暖
取暖的意思是覺得外面的世界天寒地凍，快被酷寒的世道凍傷了，需要社群網站上朋友們的溫暖！一般冷天取暖的英文是 get some warmth。至於和討拍很類似的網路取暖，英文是 sympathy seeking，也就是尋求同情的意思。
Most of us feel annoyed by sympathy-seeking because it feels like manipulative attention-seeking.
我們大多討厭取暖行為，因為感覺是在刻意操作以引起關注。
遇到挫折，只會討拍、取暖是於事無補的！來看看女神安海瑟薇怎麼面對網路霸凌：
【艾倫秀】安海瑟威如何看待自己被霸凌 (Anne Hathaway on Her Bullies)
3. 刷存在感
Validate your own existence.
自己的存在感自己刷。
Validation 和 approval (認同) 這兩個字在社群網路時代可說相當熱門。有些人對臉書的「讚」渴求到走火入魔的程度 (addicted to Facebook likes)，彷彿別人按讚就是對你存在的肯定，讓自己能感覺活著。一不小心，很容易成癮，如此的病症，稱為刷存在感成癮 (validation addiction)。
It’s really hard for someone like me who has an attention and validation addiction to be with someone that just doesn’t talk or show any signs of interest.
對我這樣渴望關注又刷存在感成癮的人來說，實在很難跟不說話或不表達任何興趣的人相處。
英文流行話題，下週見啦！
專欄作家介紹/ 浩爾 (Howard)
粉絲專頁/ 浩爾口筆譯日記
中英會議口譯員，提供翻譯服務與設備租借
亦為雙語活動主持人、企業英文講師
曾任中央廣播電台英語新聞主播
「我是浩爾，希望用翻譯專業，在中英文的鴻溝上搭起溝通的橋樑」
圖/ 8tracks, STATIC, FANPOP, TUMBLER
原文/ 流行話題：討拍、取暖、刷存在感，英文怎麼說？
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