成功的條件是什麼?
是要勤奮努力、有個有錢老爸,
還是要有個聰明絕頂的腦袋呢?
小編推薦這三部成功必備的經典 TED 影片,
邁向成功就差這一步了!
一、有了自信,你其實就已經贏了一半。
“The definition of self-confidence is the ability or the belief to believe in yourself, to accomplish any task, no matter the odds, no matter the difficulty, no matter the adversity. The belief that you can accomplish it, self-confidence.”
「自信,就是相信自己的信念與能力。完成各種挑戰,不論勝算多小、多艱難,或哪怕是身處在逆境當中,都能使你克服萬難,它,就是自信。」
1. Repetition, repetition, repetition. 練習、練習、再練習。
「有多少人碰到失敗就放棄了?」運動心理學博士 Ivan Joseph 認為,自信就是從不斷的嘗試、失敗、以及不斷地堅持中建立起來的。以愛迪生發明燈泡為例,從第 1000 次的失敗,到甚至第 10000 次才終於成功,最後成為人人皆知的大發明家。
2. Self-talk and self-affirmation. 自我對話以及自我肯定。
「思想影響行為 (thoughts influence action) 」,Joseph 認為,與自己建立正面的心理對話,是提升自信的不二法門。
這部影片 Ivan Joseph 將會告訴你該如何建立自信,一起來看看吧!
【TED】教你自信的技巧 (The Skill of Self Confidence: Dr. Ivan Joseph at TEDxRyersonU)
二、遠離舒適圈,從錯誤中學習。
No pain, no gain. 不經一事,不長一智。
1. Learning by making mistakes. 從錯誤中學習。
就好比健身,肌肉必須先承受過程中的酸痛與壓力,才能再次負擔更重的重量。學習也是一樣,必須不斷地從錯誤中承受打擊,才能造就更強的你。
2. Quantity leads to quality. 量造就質。
不同的思維,造就不同的你。 Derek Sivers 運用反向思考讓學生做陶壺的實驗,告訴觀眾成功的秘訣並不在於陶壺的完美程度,而是不斷嘗試不同的方法、犯錯、以及數不清的實驗,才能打造出最好的陶壺。
這則影片將會告訴你他是如何從錯誤中學習的哦!
【TED】為何你需要去嘗試失敗? (TEDxPhnomPenh – Derek Sivers- Why You Need to Fail)
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三、成功,要具備這八項特質
Serve others something of value, because success isn’t about me, me, me.
成功在於給予他人創造價值。
只有高學歷、有天賦、和家世好的人才能成功? Richard St. John 以自己跟一位小女孩在飛機上的談話作為開頭,轉變成一則既有趣又激勵的演講。 他認為,成功的本質,並不在於個人的聰明才智或是起跑點的不同 。在他訪問的 500 個不同領域的成功者裡,他們共同擁有這 8 項成功的特質:
1. Love what you do. 愛你的工作。
2. Work really hard. 努力不懈。
3. Focus on one thing, not everything. 專注於一件事,而不是每件事。
4. Keep pushing yourself. 鞭策自己。
5. Come up with great ideas. 提出好點子。
6. Keep improving yourself and what you do. 精益求精。
7. Serve others something of value. 幫助他人。
8. Persist, there’s no overnight success. 堅持下去。
這場把所有成功的秘訣濃縮成7分鐘的演講,還不趕快來跟小編一起看看!
【TED】成功者的8個特質 (8 traits of successful people – Richard St. John)
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文/ Chris Kuo
圖/ Pexels CC Licensed
作者簡介/ VoiceTube 看影片學英語 學英文不是艱難的任務,而是一種融入生活的自然態度。今天起,丟掉厚重的教科書,每日鎖定 VoiceTube看影片學英語官方部落格,給自己一個流利『用』英語的機會!